Las bondades de la leche materna

En la actualidad más de la mitad de las nuevas madres prefieren darles a sus hijos fórmula materna procesada que lactar de forma natural y no tienen idea de las ventajas que trae.

Muchas madres hoy en día no son capaces de revisar la bibliografía que hay sobre el tema y sumado a esto los mitos de las antiguas madres y abuelas se reproduce volviéndose información valiosa en lo que refiere a criar y alimentar a un bebé recién llegado, sin quitar sabiduría a nuestras progenitoras que nos atendieron con todo su amor pero algunas desinformadas o mal informadas. Con los avances de la ciencia y la medicina cada día se hace más fácil comprender los roles de una madre y romper los paradigmas del pasado, pues incluso en los hospitales y centros pediátricos creen en pleno siglo XXI que un algodón húmedo en la frente del infante puede quitar el famoso “hipo” o que la acidez durante el embarazo se debe a la formación del vello del bebé.

lactancia materna

Consejos de alimentación a tu bebe

En el primer año de vida de los niños es indispensable que se le dé una buena alimentación para formar su sistema inmunológico y los tejidos que son parte del crecimiento, así como prevenir de ciertas enfermedades, infecciones y alergias, igualmente previene la obesidad infantil, estimula el proceso de crecimiento por la atribución de hormonas de la leche que consume. Por otro lado aporta el buen funcionamiento y desarrollo neurológico, evita las enfermedades del oído, es la mejor alternativa de nutrición puesto que asimila de manera más sencilla los nutrientes que necesita para crecer y favorece el desempeño intestinal y digestivo, así como también el desarrollo dental y mandibular. La lactancia materna es el mejor regalo que se le puede dar a un niño en esos primeros momentos en los que al llegar a este mundo se hallan completamente indefensos para combatir cualquier enfermedad.

El bebé en este primer año puede llegar a aumentar su talla de manera asombrosa e increíble y cómo todos sabemos pierde velozmente la ropa, llegan al ascenso de 6 a 8 Kg y 20 a 25 cm su estatura normalmente en los primeros 12 meses. Es por ello que necesitan esos casi 1000ml que la madre procesa diariamente los primeros 6 meses después del parto  para poder desarrollar sus órganos y funciones el resto de sus vidas consumida de forma exclusiva y luego sólo produce 500ml por lo que los médicos recomiendan la ablactación (introducción de alimentos a su dieta). Posteriormente al introducir los alimentos a su dieta es necesario sólo 2 veces al día el consumo de la leche materna, ya que otros productos que pruebe tendrán nuevas tareas en lo que a su desarrollo respecta y la adquisición de sus hábitos alimenticios equilibrados que aporten salud.

La leche materna pasa por varias etapas por su composición química y momento de consumo, de la alimentación del bebe y su maduración. A estas 4 etapas se les llama pre calostro, calostro, leche de transición y leche madura.

El precalostro, es la primera leche que la madre procesa durante el tercer trimestre del embarazo compuesto por: plasma, sodio, cloro, inmunoglobulinas, lactoferrina, seroalbúmina, y un poco de lactosa. Luego tenemos el calostro que es el tipo de leche que los bebés consumen en sus 3 o 4 primeros días de vida, esencial para mejorar y fortalecer sus defensas por su alto contenido de veta carotenos, es de color amarillento y sale en pequeñas cantidades, está compuesta de proteínas, vitaminas A, E, K, ácido siálico, colesterol y algunos minerales tales como sodio, hierro, zinc, azufre, potasio, manganeso, selenio,  por lo que las madres en muchos casos se desesperan por la escasez que ven en su salida y llegan a considerar que están dando muy poco alimento a sus niños cuando en realidad cada 100ml contiene 65 Kcal y con una mínima cantidad es suficiente para lograr su objetivo.  Tenemos la leche de transición, la cual se produce en la madre después del calostro, del 4º al 15º día después del alumbramiento en donde se comienza a observar en el niño ganancia de peso y aumento de estatura por sus atributos nutritivos. Por último está la leche madura, la cual acompañará este proceso por lo menos un año de la vida del bebé, y además de alimentarlo lo hidratará sus primeros 6 meses, su color es blanco, es de sabor dulce y su contenido son: proteínas, agua, lactosa, grasa, minerales y vitaminas.

Ventajas de amamantar al bebe

Para la madre también se hace necesario y se convierte en un deber con ella misma amamantar después de haber tenido un bebé ya que hay muchas ventajas que algunas madres desconocen al hacerlo como el hecho de que favorece en su recuperación porque reduce el útero al tamaño inicial más rápidamente, disminuye hemorragias posparto, protege contra el cáncer de mama y cáncer de ovarios, ayuda a perder el peso ganado durante el embarazo de forma diligente y mejora el vínculo madre-hijo.

Para quienes desconocen el contenido de la fórmula comercial alimenticia para los niños recién nacidos deben saber que son modificaciones industriales de la soja o la leche de vaca, fórmula que por razones obvias tiene mayor contenido de grasa y sus proteínas son más complejas en el tema de la digestión del bebé. Estas leches generan en la mayoría de los bebés altos niveles de estreñimiento, proporcionan mayor cantidad de gases y existen mayores probabilidades de ganancia de peso graso que de masa muscular al consumirla, es decir que hay más posibilidades de tener un lactante obeso. No podemos olvidarnos de que algunos niños al nacer presentan intolerancias y alergias a algunas sustancias y son éstas situaciones obligatorias a las que debe acudirse a esta leche. Si una madre está en su pleno desenvolvimiento biológico y físico, al igual que su bebé  es un deber que le de ese regalo maravilloso a su hijo para que disfrute de una mejor calidad de vida.

Reply